东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
刚在法国身上进球,弗拉泰西却因肌肉伤提前...
2026-11-14 02:40:04
塔雷:当初是莫德里奇说服了我;足球已不是...
2026-11-14 02:40:03
穆里尼奥两位幕后功臣,让皇马十年来首次告...
2026-11-14 02:30:14
曼城被判违规后,旧将直言最好结果是裁决被...
2026-11-14 02:30:13
伤停44场后,卡拉菲奥里称正处生涯最佳身...
2026-11-14 02:30:13
波切蒂诺执教曼联,他会面临什么问题?田径...
2026-11-14 02:30:12
萨哈开炮:曼联不仅没进步还倒退了,押宝年...
2026-11-14 02:30:09
英超后卫直言梦想为利物浦效力:想在安菲尔...
2026-11-14 02:30:09
厄德高谈续约传闻:没太多消息可说,我在阿...
2026-11-14 02:30:08
多特不追门兴新星莫亚,因队内已有阿尔伯特...
2026-11-14 02:00:07