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马竞战拜仁名单：罗梅罗缺席

看朱利亚诺·西蒙尼的数据，第一眼会觉得有点平淡。16场4球2助，在马竞这帮大神堆里，这数字确实不显眼。但把时间轴拉长，你会发现一个奇怪的细节：他的进攻数据，几乎全挤在打皇马和巴萨的那几场比赛里。平时踢个中下游球队，他可能就在边路游弋，偶尔起一脚传中；一遇上豪门，他的触球次数、关键传球数就像被突然调高了倍率。这种“遇强则强”的特质，在年轻球员身上其实挺少见。大多数新秀要么怕豪门，要么对豪门没把握，而西蒙尼偏偏相反。这就要说到那篇一年前的专访了。当时他在《马卡报》里说话特别直，直得有点让人愣神。他说自己技术还有很大提升空间，特别是在“进攻的最后阶段”，需要学会控制节奏，处理球更从容。这话从20岁出头的孩子嘴里说出来，挺重的。一般年轻人要么盲目自信，要么妄自菲薄，但他选择了一种很冷静的自我解剖。他承认自己的短板不是跑动，也不是意志力，而是那种“从0到1”的临门一脚，是球到了脚下那一瞬间的决断力。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113114008010206_p.jpg" width="720" height="479" /> 为了弥补这个短板，他给自己开了个“小灶”。注意，这不是球员自发的那种疯狂加练，比如半夜自己加练射门那种容易受伤且低效的模式。这是他和教练组共同制定的计划，每周至少一次专项训练。这种“官方认可的个人强化”，其实是一种非常高明的成长策略。它意味着教练组认为他的短板是可解决的，且解决方案是科学、可控的。马竞的教练组不是那种只会喊口号的团队，他们擅长把抽象的“从容”拆解成具体的训练科目。比如怎么在高速运动中突然降速，怎么在对抗压力下保持第一脚触球的质量。这里有个很值得琢磨的点：继承了好胜基因的西蒙尼，怎么克服租借阿拉维斯期间的那次严重伤病？新闻里轻描淡写带过，但我推测这对他心态的重塑起到了关键作用。在二队或者半职业环境里，伤病往往伴随着被忽视、被边缘化的焦虑。那段日子，他可能反复问自己：我到底能不能回到一线队？当他在萨拉戈萨和阿拉维斯攒够经验，拿着“回归门票”回到马德里时，他的内心其实已经完成了一次硬核的自我重建。他不再是一个等着被挑选的青训生，而是一个带着解决方案回来的职业球员。再回头看他在马竞一线队的数据轨迹。自两年前升入一线队以来，助攻榜第二，进球榜第四。这两个排名，其实揭示了他的角色定位。他是阿尔瓦雷斯的影子，是格列兹曼的替补席威胁，但在某些比赛里，他比首发更灵活。那种“制造5球”的马德里德比表现，不是靠蛮力，而是靠预判。他可能提前三秒想到了球会传到哪里，所以他的跑位总是比防守者慢半拍，又比对方后卫快半拍。这种节奏感，就是他在专访里提到的“多花些时间思考和沉淀”的结果。很多人喜欢把年轻球员的成长归结为天赋爆发，但西蒙尼的例子更像是一种精密的机械打磨。你看他现在正随阿根廷国家队集训，这种高强度的多线作战，对他来说是另一种检验。国家队的环境更残酷，没有俱乐部那种固定的战术体系呵护，你得靠本能和快速适应。如果他在国家队也能保持对阵豪门时的那种“从容”，那就证明他的进步不是依赖马竞的特定体系，而是内化成了他足球本能的一部分。我有时候会想，这种“每周加练一次”的计划，对普通球迷或职场人来说，有什么参考意义？其实不是让你去额外加班，而是让你意识到：解决核心短板，不需要时刻紧绷，但需要极高频率的针对性反馈。西蒙尼不需要每天练100次射门，他只需要每周那一次专项训练里，把“最后阶段”的节奏感磨到位。这种精确打击，比漫无目的的勤奋更有价值。当然，也有另一种声音会说，这不过是媒体炒作的“苦修”故事，把正常的训练常态化。但细节不会骗人。如果教练组不认为他有需要专项修补的短板，为什么要单独列出一个计划？如果是球员不自驱，教练为什么要帮他制定？这种双向的确认，本身就说明问题存在，且双方对解决方案有共识。在职业足球里，这种共识比单纯的训练量更珍贵。对阵巴萨的那脚触球破门，我反复看了几遍录像。他的第一脚触球没有直接射门，而是卸球半脚，观察队友跑位，随后一脚直塞。这个动作，在业余球员看来可能就是普通的处理球，但在高速对抗中，这中间的半秒停顿，就是“从容”的物理体现。如果按以前的习惯，他可能会急于出球，或者被迫强行射门，那样成功率会低得多。现在的他，敢于在刀尖上跳舞，因为他知道自己在跳。马竞的更衣室文化一直比较硬核，西蒙尼能在这种环境里立足，靠的不是身体对抗，而是这种技术上的细腻和战术理解的深度。阿尔瓦雷斯是天赋怪，瑟洛特是纯粹的高空轰炸机，格列兹曼是万金油，而西蒙尼，更像是一个精密的齿轮。他不追求成为最亮的那颗星，但他追求在关键机器咬合的瞬间，永远不出错。有没有可能，这种“针对性加练”的模式，是未来职业运动员的新常态？随着数据分析的深入，每个人的短板都会越来越清晰。我们不再需要模糊地“努力”，而是需要精准地“修正”。西蒙尼的故事，与其说是个人奋斗的传奇，不如说是一个关于“如何科学地面对不完美”的案例。他接受自己不完美，然后用制度化的方式去修补它。此刻，他在阿根廷的训练场上，可能正经历着不同的教练指令和战术体系。这对他来说又是一次新的“专项训练”。他能不能把在马德里学到的“节奏控制”，无缝迁移到阿根廷队的快节奏高压体系中？这是下一个未知数。足球世界没有永远的答案，只有不断逼近的过程。我不太喜欢用“未来可期”这种词来形容他，太轻飘飘了。更准确的说法是，他正在把自己的命运，掌握在自己的手里。不是靠运气，不是靠天赋，而是靠那些枯燥的、每周一次的、没人看见的专项训练里，一点点累积起来的确定性。最后留个疑问：你在工作或生活中，是否也有一项“最后阶段”的技能，是你知道有问题，但一直没找到合适方法去“加练”的？也许就是那个让你卡在瓶颈期很久的环节。别急着寻找宏大的方法论，先看看能不能像西蒙尼那样，跟你的“教练组”——可能是导师、同事或同行——共同制定一个微小的、每周一次的修正计划。有时候，改变不发生在那次顿悟的瞬间，而发生在那些看似平淡的、重复的、针对性的时刻里。至于马竞，20号球衣上的名字，正变得越来越有分量。不是因为数据已经多么爆炸，而是因为你知道，下一场比赛，他可能会给你一个新的节奏。

朱利亚诺·西蒙尼：马竞精密齿轮的从容与进化

圣西罗的灯光是暖黄的，但今晚意大利球迷的心跳绝对是冷的。法国队开场第十分钟就破了门，多纳鲁马那个后场出球失误，简直像一把钝刀慢慢割在主队支持者的心上。那种熟悉的无力感，那种“怎么又是这样”的焦虑，瞬间填满了看台。就在所有人都在准备接受一场沉闷甚至失利的气氛时，一个穿着蓝色球衣、个头不算太高但眼神凶狠的身影，用一脚冷静的抢点射门，把比分扳平了。那个身影叫皮奥·埃斯波西托，21岁。很多解说员可能还在回忆之前的某场比赛，或者在寻找下一个明星的名字，但今晚的主角其实一直站在中场附近，眼神盯着球门。他不像那种只会乱射的年轻毛头小子，他的每一次触球都带着一种与年龄不符的沉淀。扳平比分的那一刻，整个圣西罗球场仿佛从冰窖里被拽回了常温区，那种紧绷的神经稍微松了松。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113112003074105_p.jpg" width="720" height="414" /> 比赛的下半场，剧情变得有点荒诞，甚至有点黑色幽默。坎比亚吉造了点球，站上罚球点的是皮奥的二哥，塞巴斯蒂亚诺·埃斯波西托。那是个绝佳的展示时刻，也是心理压力的巅峰。结果，点球打偏了。全场倒吸一口凉气，这种尴尬在如此高规格的比赛中出现，简直像是一盆冷水泼在刚刚回暖的士气上。紧接着，迪马尔科替补登场，助攻弗拉泰西破门，意大利反超。但故事还没完，真正的戏剧高潮在第75分钟到来。韦尔加拉造了点球，这次站在点前的，是刚刚看着自己哥哥罚丢、甚至可能还因为家庭琐事正在心里嘀咕的皮奥。迈尼昂在门线上严阵以待，空气凝固了。皮奥助跑，推射，命中。3比1。哥哥刚丢的球，弟弟稳稳罚进。这种发生在同一支国家队、甚至同一对兄弟身上的巧合，放在任何体育电影里都显得过于刻意，但今晚，它真的发生了。这一幕，比单纯的进球更让人回味，它包含了失误的羞耻、成功的狂喜，以及兄弟间无声的默契或紧张。咱们不妨冷静下来看看数据，别光被剧情冲昏头脑。皮奥·埃斯波西托，21岁零137天，意大利国家队14场9球。这个数字乍一看很猛，但你把它放到蓝衣军团的历史长河里，会发现它的重量远超想象。上一个在前14场国家队比赛打进至少8球的意大利人是谁？是维埃里。那是90年代末的传奇，是以“坦克”著称的进球机器。而更早之前，只有朱塞佩·梅阿查在更年轻的年纪做到过类似成就。皮奥，这个名字，现在和梅阿查、维埃里放在同一张统计图表里，哪怕只是初出茅庐，也显得有点“僭越”了。很多球迷喜欢把年轻前锋和托蒂相提并论，说进球数追平了托蒂。我觉得这个比较有点勉强，托蒂是艺术家，是全能型中场，他的历史地位是独一无二的。但皮奥不一样，他是纯粹的终结者，是典型的现代锋霸模板。身价5000万欧元，对于21岁来说已经是一个门槛，但在这种高强度对抗、直接对手是法国队这种世界强队的背景下，这个价格似乎又有点保守了。如果他接下来能保持这种效率，国际市场上对他的报价可能会以每周为单位上涨。我特别想强调一点：他不是在虐菜。很多年轻天才的数据是在对阵弱队时刷出来的，那是另一种逻辑。但今晚，对手是拥有坎特、格列兹曼（如果还在阵中）、姆巴佩等巨星的法国队。虽然法国队今晚表现不佳，但你在圣西罗对阵他们，心理压力是完全不同的。皮奥在哥哥罚丢点球的巨大心理阴影下，依然能冷静推射，这种“大心脏”特质，才是顶级射手最稀缺的基因。你看那些昙花一现的妖人，往往在这种时刻手会抖，或者选择最保守的方式，甚至直接踢飞。国米青训再次交出了一张王牌。继巴洛特利（虽然那是另一回事）、迪马尔科之后，又出了一个能扛事的中锋。人们常问，为什么意大利总是出妖人，但成神的少？也许皮奥会成为那个例外。他的射门不花哨，没有太多即兴发挥，就是坚决、快速、致命。这种风格在大赛淘汰赛阶段，往往是教练们最想看到的。你不需要他给你表演，你只需要他在那关键的时刻，把球送进网窝。回想一下，里瓦留下的国家队进球纪录，多少年没被年轻人真正冲击过了？迪巴拉？因莫比莱？他们都很强，但皮奥的节奏和效率，确实带着一种新的威胁感。他不是那种需要长时间球权的前锋，他更像一把刀，在肋部或者禁区前沿等着猎物。今晚的他，让意大利的进攻变得立体，不再依赖单一的个人英雄主义，而是通过跑位和抢点，撕开防守。当然，我也得泼一点冷水。一场大胜不能定义职业生涯，尤其是对手法国队今晚发挥失常，坎特缺阵（假设，需根据实际首发确认，若在场则删去此句，改为“尽管法国队阵容深厚”），皮奥的发挥固然精彩，但样本量还不够。接下来面对的是各种不同风格的对手，他的适应能力才是试金石。但他今晚展现出的冷静，特别是罚点球那一下，已经足够让所有质疑者闭嘴一阵子了。我注意到一个细节，进球后皮奥没有去抱头庆祝，也没有狂奔，他只是指了指天空，然后拍了拍胸前的队徽。那种低调的自豪，反而比那种夸张的宣泄更让人信服。他知道自己是谁，知道今晚意味着什么，但他没有迷失在瞬间的荣耀里。这种特质，很像老派的意大利前锋，即使是在现代足球强调数据和个人表达的今天，这种“内敛的杀气”依然具有迷惑性。圣西罗的草皮上，还残留着今晚激烈对抗的痕迹。皮奥·埃斯波西托这个名字，今晚之后，会被更多人记住，不只是作为“那个进球很多的21岁男孩”，而是作为“那个在哥哥罚丢点球后，能顶住压力进球的意大利人”。这种叙事，超越了单纯的数据，赋予了比赛更多的人文色彩。足球终究是人的游戏，兄弟间的竞争与合作，失误与救赎，构成了今晚最迷人的剧本。至于未来，没人能准确预测。转会窗口里，豪门们会不会因为今晚的表现而行动？意大利队会不会把他固定为首发？这些问题没有标准答案。但有一点是确定的：在蓝衣军团的锋线上，那个“非卖品”的位置，现在多了一个强有力的竞争者。而皮奥，似乎并不着急去回应外界的猜测，他只是站在中圈，眼神依旧专注，像是在思考下一个回合该如何跑位。夜深了，球场渐空，只有清洁工人在擦拭残局。但那种激情不会消失，它会沉淀为一种期待。对于意大利足球迷来说，等待一个真正的顶级前锋，太久了。久到我们已经习惯了失望，习惯了用“潜力股”来安慰自己。但今晚，皮奥·埃斯波西托用两个球，两个不同的场景，两种不同的心理状态，告诉我们，等待可能快要结束了。这不是结束，但至少，是一个强有力的开始。

皮奥·埃斯波西托圣西罗双响炮，意甲新星闪耀

美国男足主帅毛里西奥·波切蒂诺（Mauricio Pochettino）将带队完成本国际比赛窗口剩余的比赛。一位直接了解美国足协计划的消息人士周四向《卫报》透露了这一安排。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113082012000378_p.jpg" width="140" height="112" /> 波切蒂诺已成为接替迈克尔·卡里克（Michael Carrick）的头号人选，后者于周四被解雇曼联主帅一职。《卫报》此前报道，波切蒂诺与曼联已就协议框架达成一致，《The Athletic》最先披露了波切蒂诺对即将到来的美国队比赛的安排。美国男足将在中北美及加勒比海国家联赛四分之一决赛中两度对阵海地，比赛分别于周六和周二在迈阿密和辛辛那提进行。本周，波切蒂诺一直在亚特兰大郊外的美国足协总部及训练基地带队训练。这位阿根廷人尚未公开回应与曼联的传闻，不过他定于周五上午与还需再支付数百万美元，以带上他长期合作的助理教练团队，这些人预计也将一同前往。本周在美国队训练中，波切蒂诺的球员们谈到了主帅周围仍未落定的局面。前锋弗拉林·巴洛贡（Folarin Balogun）周四对记者说：“如果我有投票权，我希望一切保持现状。”周二，后卫安东尼·罗宾逊（Antonee Robinson）淡化了波切蒂诺据报离队的重要性。“作为足球运动员，我们很习惯这种快速变化的训练环境和比赛……所以我们都很擅长只专注于下一个任务、下一堂训练课或下一场比赛，”罗宾逊说，“就我个人而言，我并不太去看这件事……就是专注于我们周末有一场比赛，我会尽一切努力做好准备，为他踢球，按照他希望我们的方式去踢。”

1000万美元买断费悬着，波切蒂诺仍将带美国队打两场

马竞公布对阵拜仁名单，阿根廷中卫罗梅罗缺席。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261103214016087114_p.jpg"/> 门将：穆索、奥布拉克、埃斯基维尔。后卫：汉茨科、普维尔、格里马尔多、勒诺尔芒、豪尔赫-多明格斯、韦索、达尼-马丁内斯。中场：巴尔加斯、门多萨、科克、李刚仁、巴里奥斯、马科斯-略伦特、豪尔赫-卡斯蒂略。前锋：瑟洛特、巴埃纳、卢克曼、乔纳森-戴维、奥尔蒂斯、阿尔瓦雷斯、朱利亚诺-西蒙尼。

巴萨公布客战维拉大名单：加西亚、孔德、奥尔莫等人缺席

图片报：16岁伊利切维奇首秀，克勒舍挡住了皇萨等豪门的挖角

波切蒂诺即将成为曼联下一任主帅。被问到最想为之效力的三位英超主帅时，他的回答毫不含糊：“弗格森爵士，弗格森爵士，弗格森爵士。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182010088673_p.jpg" width="240" height="135" /> 那是2023年，他还在切尔西，穿着全套蓝色训练服接受天空体育采访，依然忍不住表达对弗格森的崇敬。六年前执教热刺时，他曾与这位曼联传奇前主帅共进午餐。“我年轻的时候，刚开始教练生涯，他一直是我的灵感、我的参照，”波切蒂诺说，“能和足球史上最伟大的主帅共处两个小时，你只能享受。”自2013年弗格森离任以来，曼联的选帅一直很复杂，其中最突出的纠葛围绕俱乐部“DNA”来回摇摆：一派认为不惜一切代价赢球优先，另一派认为比赛风格和曼联最成功时期的文化传承才是俱乐部身份的关键。这些年，曼联在自带固定打法体系的欧洲教练与弗格森时代的旧将之间来回切换。而波切蒂诺，凭他的战术选择和对弗格森的推崇，或许恰好能架起两派之间的桥。卡里克治下的曼联上赛季收官阶段打出一波联赛无人能及的连胜。那是一种建立在大量转换进攻之上的强大：控球率低于50%的比赛，他们只输过一场，13场胜率62%；控球占优时，胜率跌到36%。这套打法适配他们的直接型攻击手，也保护了后卫。卡塞米罗的定位球能力则提供了打破僵局的可靠手段。但卡里克想走得更远。他设想中的曼联踢流畅足球，构建阶段用短传，并以巴黎圣日耳曼的中场三人组为灵感——通过后场组织诱出并摆脱压迫，再快速找到前锋。这一设想未能落地。把曼联从一支成功的反击球队改造成能稳定控球击败对手的球队，正是此前让索尔斯克亚和滕哈赫折戟的同一道坎。波切蒂诺给出了一个有意思的解法。用他自己的话说，他的球队需要“成为主角，始终高位压迫，努力工作，保持动态”。他自称是阿根廷名帅贝尔萨的“门徒”，曾在其手下踢球。在英超，控球理念与波切蒂诺相近的教练可以看利物浦的伊拉奥拉，后者同样以贝尔萨为参照。这类教练在主动出击的同时鼓励纵向足球。今夏世界杯是波切蒂诺打法与近期战术调整的一次集中展示。不同于固定位置打法，他执教的美国队只安排特定球员留守位置。这让采用区域防守的对手很难受：美国中场可以自由移动，插进防守区域之间的空当，常常在无人盯防下拿球。中场球员彼此靠近还有另一个好处——小空间传切配合把对手吸引上来，配合聪明的无球跑动拉开场地，让前锋在身边防守球员不多的情况下接球。球队在诱出对手压迫后寻求直塞身后，速度型前锋巴洛贡把这些机会转化成了进球。流动的中场、小空间传切、直接的直塞身后——这套组合听起来与卡里克本赛季想推进的方向并不遥远。相似之处或许会让部分曼联球迷担心，但理念上的相通对球员是利好。“我的理念是给予更自由的风格，同时保持良好的组织，”波切蒂诺在2014年这样说过。哲学相似，后半句——为更自由的风格配上更清晰的组织——很可能正是卡里克未能稳定提供给球员的东西。对强队球迷而言，快节奏的纵向足球只要出于主动——像弗格森的曼联或克洛普的利物浦，想控球但不为传球而传球——通常会被接受；若出于让出球权、长时间防守本方球门，则往往遭人皱眉。卡里克任内前半段看起来是主动的，他的4-2-4压迫效果不错，把四名球员留在前场虽有风险，却能让球队迅速夺回球权并得分；但随着对手摸清套路，曼联没能做出调整。球队体能似乎也随着离前任主帅阿莫林的时间越久越出现下滑——阿莫林离队时球队体能状况良好，尽管那建立在没有欧战的赛程之上。请来波切蒂诺，将立即启动把曼联变成一支训练有素、能以协调方式施加高强度压迫的球队的过程。他在热刺的相对成功正建立在这样的强度与协调之上，那也是他与联赛其余球队的不同之处。如今这一卖点比十年前更普遍，他如何在此基础上继续构建，将决定其任期的走向。看看本赛季的布莱顿，他可以得到 reassurance：以无球强度为基础的打法在2026年的英超行得通——许尔策勒的球队10轮过后排名联赛第二，场均控球率第四高。从足球角度看，波切蒂诺与弗格森那支曼联的价值观高度契合，因此他会落实许多与卡里克想实现却最终失败的内容相似的东西。丰富的经验让他比离任的曼联主帅更被证明过。如果他能让球队体能到位并像典型的波切蒂诺球队那样高位压迫，状态应当会回升。谈到执教方法，他在热刺时解释过，“最重要的是为球员创造好的阵型，让他们舒服，展示真实的能力”。他不依赖预先设定的套路，而是赋权个体解决进攻问题。这意味着引进顶级人才比以往更重要。“他给了我信心和许可，让我去场上任何想去的地方，发挥我的长处，”帕尔默说，他在波切蒂诺手下度过了个人英超最高产的赛季。曼联有优秀的攻击手，但他们需要像帕尔默那样主动，如果平台搭得对——这正是波切蒂诺擅长的。若不然，若波切蒂诺失足，问题很可能出在曼联被要求主导控球时打不破密集防守——那又会像土拨鼠日一样，重来一遍。

三句“弗格森”，波切蒂诺能补上卡里克没做到的那一环吗

据Football Insider报道，利兹联预计将成为争夺米德尔斯堡前锋威尔·兰克希尔的俱乐部之一。这名21岁球员本赛季状态火热，各项赛事16场打进15球，其中英冠联赛13场13球，保持着场均一球的效率。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182009040961_p.jpg"/> 兰克希尔早年曾在托特纳姆热刺青训体系效力，但未能获得太多一线队机会。上赛季他被租借至牛津联积累经验，随后永久转会米德尔斯堡，如今已是英格兰U21国脚。按照这样的进球节奏，英超球队出手只是时间问题。前英超球探米克·布朗在接受Football Insider采访时给出了直接评价：<ul><li id="50K0TG1F">“威尔·兰克希尔显然会吸引很多英超俱乐部关注。”</li><li id="50K0TG1G">“他已经在证明自己是一名顶级前锋，并不是凭空冒出来的，这些俱乐部在他还在热刺时就已知晓他。”</li><li id="50K0TG1H">“比如利兹联，会密切关注他，因为所有人都知道他们多么想签下一名新前锋，他能满足他们的多项条件。”</li></ul>从利兹联的角度看，冬窗补强锋线是现实需求。报道指出，兰克希尔有望成为英超赛场上的改变比赛走势的球员，引进他也有助于球队稳固顶级联赛席位。不过米德尔斯堡本身有升级诉求，球员未必急于离队。利兹联本赛季开局尚可，但赛季仍处早期，球队不希望被拖到接近降级区的位置。如果兰克希尔能延续这样的进球效率，无论对利兹联还是其他英超俱乐部，他都会是一笔有价值的资产。

16场15球，21岁前锋引英超多队关注，利兹联在列

曼联主帅卡里克离任后，多古通过社交媒体限时动态晒出自己与卡里克的合照，并配文：“感谢你，教练，祝你未来一切顺利。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182009050533_p.jpg"/> 本赛季至今，多古在卡里克治下各项赛事代表曼联出场7次，贡献1粒进球和3次助攻。在曼联官方确认卡里克离任后，多古在社交媒体晒出他和卡里克的同框照，并配文：“感谢你，教练，祝你未来一切顺利。”

多古晒与卡里克合照告别：感谢你，教练，祝未来一切顺利

曼联主帅卡里克离任后，曼联中场巴莱巴通过社交媒体晒出自己与卡里克的合照，并配文：“感谢你的一切，教练❤️”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182008063094_p.jpg"/> 巴莱巴于2026年8月25日正式从布莱顿转会加盟曼联，转会费最高可达7000万英镑，他也是卡里克执教曼联期间的最后一笔引援。由于加盟初期处于养伤状态，巴莱巴在卡里克治下只代表曼联在各项赛事出场7次，5次首发。

巴莱巴晒与卡里克合照告别：感谢你的一切，教练❤️

曼联中场安德雷-桑托斯通过社交媒体告别卡里克，并配文写道：“感谢你的一切，教练！❤️”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182007079662_p.jpg" width="722" height="1200" /> 安德雷-桑托斯现年22岁，是巴西中场。他于2026年7月13日从切尔西永久转会加盟曼联，成为卡里克执教期间引进的球员之一。在卡里克离任后，安德雷-桑托斯转发了曼联官方发布的公告，并配文：“感谢你的一切，教练！❤️”

安德雷告别卡里克：感谢你的一切，教练❤️

利物浦官方近日对18岁小将里奥-恩古莫哈进行了深度专访。这名红军队史最年轻进球者目前已经完成44次成年队出场，他谈到了自己自2024年9月加盟利物浦以来的成长、场上位置的变化、与伊劳拉及教练组的关系，以及范戴克、萨拉赫等队内资深球员给予自己的帮助。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182006064963_p.jpg"/> 记者：你还这么年轻，职业生涯中却已经达成了很多重要里程碑。我想，你目前最难忘的时刻可能是2025年8月对阵纽卡斯尔联队时打进的那粒进球…… 恩古莫哈：说实话，那粒进球至今仍然留在我的脑海里。我记得我妈妈直到今天还会反复观看那粒进球。但我知道，这段记忆会永远留在我的脑海中，我永远不会忘记那一天。 记者：你会如何形容自己的踢球风格？因为在观看你的比赛时，感觉你的球风非常有创造力，也很有灵气…… 恩古莫哈：我只能说，自己是一名踢得比较自由的球员。当然，我会在球队战术体系内，尽可能自由地发挥，踢得无所畏惧，不会想太多。如果我看到有一对一突破的机会，我显然就会尝试突破；如果没有这样的机会，我也可以利用队友。我觉得自己踢球比较自由，没有恐惧。用一个词来形容，那就是无所畏惧。 记者：你天生更适合踢左边锋，但目前你不得不经常出现在右路。适应另一侧的位置有多容易？ 恩古莫哈：我觉得这很困难。就像你说的，我更习惯踢左路，但本赛季我更多时候出现在右路。我认为刚开始的几场比赛，我踢得有些吃力。但主教练、所有教练组成员以及队友们都给了我很多帮助。后来我随英格兰队参加比赛，这也对我帮助很大，我从所有边锋身上学到了很多东西。现在，我也很享受在右路踢球，因为这样我就多了一项能力储备，既能踢左路，也能踢右路。在当今世界足坛，保持不可预测性非常重要。我现在很享受这样的踢球方式。 记者：伊劳拉曾表示，边锋具备多面手属性非常重要。显然，球队有不少球员可以出现在同一个位置上。那么，对你来说，能够掌握不同位置的踢法，是不是一项很大的优势？ 恩古莫哈：显然，我还没有真正掌握任何东西，当然还在不断学习。我认为，能够让主教练知道，他今天可以安排里奥踢左路，也可以安排里奥踢右路；即使我坐在替补席上，他也可以让我替补登场踢左路或者右路，我觉得这是一项非常重要的能力储备。我认为，对于每一名年轻球员来说，尤其是那些从青训学院成长起来的球员，如今不能只会踢一个位置。你肯定需要掌握更多位置，现在必须具备更强的多面手属性。这是一件好事。 记者：你和伊劳拉之间是什么样的关系？ 恩古莫哈：我认为我们的关系确实越来越好了。因为我觉得，有时候当你还很年轻时，主教练可能会认为你有些害羞之类的。但一旦你开始与他们交流，他们就会真正了解你，这种感觉很好。我和主教练，以及其他教练组成员——埃尔菲克、肖恩-库珀、德拉托雷——都相处得很好。他们和每个人都建立了很好的关系，我也是其中之一。每天能够和他们一起工作都很愉快。他们给了我很多帮助，而且一直在帮助我。所以，这种感觉很好。 记者：伊劳拉曾表示，他非常喜欢你的态度。因为尽管你已经很好地掌握了一些技术和比赛环节，但仍有一些方面需要提高，而他说你一直在为此努力。你能谈谈这方面的情况吗？ 恩古莫哈：就像我说的，主教练和其他教练们一直在帮助我，无论是有球还是无球状态下都是如此。比如我的跑位，或者回防，我们会进行一些小型会议，他们会在这些方面进行更加详细的讲解。就像我说的，我始终渴望学习。因为即使我还年轻，我也希望自己能够尽可能多地获得首发机会。举个例子，无论我们处于落后局面，还是2-0、2-1领先但比赛依然胶着，我都希望能够赢得教练组的信任，让他们知道：“里奥不仅能帮助我们取得进球，也能帮助我们阻止对手进球。”我认为，在如今的足球比赛中，赢得主教练的信任非常重要。我正在一点一点地进步，这种感觉很好。 记者：你最希望在哪个方面进行训练或取得进步？ 恩古莫哈：我认为肯定是无球状态下的表现。比如，当对方边后卫试图从身后前插时，我能否及时跟防并阻止他。我认为，这是我能够赢得所有人信任的一项重要能力，队友们也会因此更加信任我。这样他们就会知道，即使我们处于领先位置，比赛依然非常胶着，而我替补登场后，不仅能够帮助球队进球，也能在防守端提供帮助。我认为这一点非常重要。 记者：你刚才提到了队友，以及赢得他们信任的重要性。在对阵比利亚雷亚尔的比赛结束后，我感觉你和很多队友之间都有着非常好的关系和默契。我看到范戴克还拍了拍你的头。能谈谈你与球队一些资深球员之间的关系吗？ 恩古莫哈：范戴克给了我很多帮助。他是球队的领袖。他非常信任我、特雷-尼奥尼、刘易斯-库马斯以及其他所有年轻球员。他把我们当作球队中的一员来看待，这种感觉非常好。显然，我们还很年轻，但能够得到他的尊重，尤其是得到我认为英超历史上最好的中后卫的尊重，这真的不可思议。 记者：你显然也曾有机会和萨拉赫一起踢球，他当然是利物浦的传奇人物。那是什么样的经历？你从他身上学到了什么？ 恩古莫哈：萨拉赫教会了我很多东西。我认为，一开始，仅仅是看着他打进那么多进球、打破那么多纪录，你就能学到很多东西。随后和他一起训练，你又能学到很多。当你真正和他们交流时——因为我觉得人们有时候也会忘记，足球运动员其实就是普通人，他们也是人类，你完全可以走过去和他们聊任何事情——一旦你理解并意识到这一点，就会发现萨拉赫真的非常乐于助人。他在球场内外都教会了我很多东西，我会一直感谢他。 记者：你能举一个具体的例子吗？他曾经说过什么让你印象深刻的话？ 恩古莫哈：我记得有一次，他和我说过一件事。他显然知道我有天赋，但他告诉我，如果想要达到最高、最高的水平，就必须在比赛最后20分钟保持警觉，始终领先于其他人，并且比所有人行动得更快。因为比赛到了那个阶段，所有后卫都已经疲惫不堪，而这正是你最容易取得进球的时候。你看看他打进了多少球，尤其是在比赛最后时刻取得的那些进球。我认为，这是他教给我的一项非常重要的东西。

恩古莫哈：踢球要自由且无所畏惧；萨拉赫教会了我很多东西

英格兰U20队以6比1击败捷克U20队，曼联19岁前锋谢伊·莱西（Shea Lacey）打进两球，成为场上最抢眼的人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113182005058913_p.jpg"/> 比赛在英甲球队曼斯菲尔德的主场进行。开场仅两分钟，左后卫哈里·阿马斯（Harry Amass）与杰西·德里在左路配合后低平球传中，莱西停球观察，随后用一记轻巧而大胆的挑射将球送入球门远角。第25分钟，他再进一球——在阿马斯于左路完成策动后，莱西在拥挤的禁区内低射破门，完成梅开二度。这场比赛，曼联是达伦·摩尔执教的英格兰U20队中入选人数最多的俱乐部：中卫艾登·希文（20岁）、阿马斯（19岁）、前锋莱西和中场吉姆·思韦茨（18岁）均获征召，中场杰克·弗莱彻（19岁）本周退出。希文、阿马斯和莱西首发出场，思韦茨踢了最后10分钟。莱西、阿马斯和希文三人均领到黄牌，希文在半场被换下。摩尔赛后谈到莱西时说：“不只是他持球时的比赛方式非常精致，他的传中、输送和进球都有最终产出。你希望他做的是保持稳定。无球时，我希望他早早完成自己的工作、早早回到位置，他在这方面正在变好。”莱西本赛季的贡献是曼联少有的亮点，外界的期待是，即将上任的主教练毛里西奥·波切蒂诺能够在此基础上继续搭建，为曼联的年轻才俊提供平台。波切蒂诺有培养年轻人的名声，从托特纳姆热刺的哈里·凯恩到切尔西的科尔·帕尔默。今年9月，他征召了13名未代表国家队出场的球员进入美国男足名单，其中不少是青少年，数人回到了本期集训营。本赛季曼联在英超首发球员的平均年龄为26.8岁，是第三老的球队，仅次于赫尔城和阿斯顿维拉。若要在波切蒂诺手下持续争夺最高荣誉——这个目标眼下看起来还很遥远——更好地利用阵中的年轻天赋将是关键。莱西本赛季已在卡里克手下做出重要贡献，下一步是进入首发。周四他的速度和技术控制再次突出，射门嗅觉同样如此。但莱西是本赛季至今唯一真正在曼联取得突破的青训球员。阿马斯缺乏一线队机会——欧冠两次替补出场——让一些人感到意外，考虑到曼联在左后卫位置上的问题。在曼斯菲尔德，他沉着冷静，展现了在持球压力下对抗的力量和技术，灵巧的脚步帮助他摆脱对手，随后送出聪明的传球发动进攻。把这种潜力转化为成年队足球当然极具挑战，这正是波切蒂诺需要帮助管理的过渡。阿马斯在曼联的未来今夏曾存疑，鉴于本赛季出场时间有限，他仿佛处在一个关键节点。思韦茨也获得了短暂的出场机会，但10分钟加补时的时间不足以产生影响。摩尔仍称他是他们最想召回本期集训营的球员之一，称赞他是一名“顽强的球员”，试图连接防守与进攻。青训在曼联是神圣的。自1937年10月以来，每场比赛日名单中都有本队青训球员，这一纪录延续了超过4000场比赛。波切蒂诺的角色不仅是维持这条输送线，还要安抚一些从别处引进、在最严苛聚光灯下成长的年轻人。夏窗中场引援卡洛斯·巴莱巴和安德烈·桑托斯虽有英超经验，但只有22岁，仍有成长空间。希文2025年从阿森纳加盟，此前仅有一次成年队出场，他在曼联有过一些强劲表现，但本赛季尚未达到最佳状态。在曼斯菲尔德，希文踢得较为安静，有一些重要的防守贡献，也有几次传球失误，第34分钟领到黄牌，半场被换下。摩尔评价希文：“我们不怀疑他的能力。我在艾登的比赛中已经看得足够多，知道他能踢英超。我们要做的是管理他想要出场的挫败感，这是好事，并确保他的工作保持稳定。他具备一名顶级中卫的所有特质。”曼斯菲尔德距离本周横跨大陆的帅位风波仿佛另一个世界，但出场的四名曼联球员清楚，他们很快需要打动一位新主帅。摩尔说：“我对他们说的最重要的一点是：你们俱乐部的动态正在发生巨大变化。你能做的就是拿出表现，这样当你回去时，你处于一个有利的位置。”波切蒂诺在卡灵顿的待办事项会堆得很满，把曼联过剩的年轻天赋转化为稳定、沉着的英超球员，这份责任超出他一人。但随着一些资深球员合同临近到期，曼联正适合更新换代，波切蒂诺兑现培养年轻人的名声——这也是赢得珍视这一传统的球迷群体的一种可靠方式——可能对他的成功至关重要。

6比1之夜，曼联19岁小将两球抢镜，新帅要看他了

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180328038065_p.jpg"/> 新闻线索有奖征集报料邮箱：jstv83187982@163.com来源：江苏省城市足球联赛

2027“苏超”继续办，诚邀您成为官方赞助商！

北京时间11月14日至20日，中国男足将迎来2026年国家队的最后一场，在广州迎战马来西亚和巴林的挑战。尽管邵佳一也早早地就拟定了一份自己心目中的大名单，可正应了那句话，所谓“计划没有变化快”。随着主力后卫朱辰杰和蒋光太的缺阵，继补招了毛伟杰后，泰山小将彭啸又成为了补招对象，那么，这一次招进彭啸意义何在呢？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180325068024_p.jpg"/> 本来呢，作为国脚大户的山东泰山，已经招入了像谢文能、刘洋，可就在热身赛即将开打之际，谢文能却在中超收官战受伤。无缘本期国足集训的大名单，而彼时，面对新科冠军球队大连英博海发却无一人入选。这样的所谓质疑声，也随后让看了大连球员表现的邵佳一，随即将毛伟杰补招入队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180325054115_p.jpg" width="440" height="294" /> 其实，大连英博真论起球员的实力的话，包括廖锦涛、吕焯毅真的都有入选国家队的资格。只不过，这位在U23亚洲杯和本次亚运会同样风头无两的带刀后卫，最终能够入选本期国家队。甚至在未来的4年当中，都有可能成为国足主力后卫的重要一员，并且还有可能成为球队在打不开局面的情况下，成为球队攻城拔寨的利器。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180325038205_p.jpg" width="800" height="533" /> 当然了，虽说对阵马来西亚和巴林的比赛只是两场真的算是颇有些应景的热身赛性质的比赛，但这也并不是所谓锻炼新人的理由。毕竟从这一年多以来的U23国足的表现来看，彭啸真的能够在关键时刻取得决定性的胜利，并且，补招进彭啸到成年男足国家队。并不就是直接可以进入到球队的首发名单当中，首先是要适应成年男足国家队的节奏。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180325050550_p.jpg" width="800" height="533" /> 其实，真的不必这样，虽然说U23国足在去年的U23亚洲杯和津南的亚运会的相关赛事当中都在实行苟着踢的策略。但是面对越南、阿联酋这样最近有些轻视我们的球队，U23国足也能踢的攻守易形、大开大合。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180326069783_p.jpg"/> 当然了，对阵马来西亚和巴林的两场比赛，也算是中国足球在2026年的最后的亚洲大戏。现场去助威、呐喊的球迷也不在少数，希望在一片红色的海洋当中，国足的表现不要让球迷泰国失望。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180326091272_p.jpg" width="640" height="399" /> 更为重要的是，U23国足的速度和冲击及爆发力应该都比成年男足国家队要强，毕竟初生牛犊不怕虎。并且让一个速度、爆发力都很强的年轻球员去适应如今国足的节奏和打法，真的颇有些不可思议。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180326069647_p.jpg" width="650" height="397" /> 那么，如果真的是这样的话，也只能算是一些老将的告别战了，当然，这其中还真的不包括吴曦。毕竟人家在亚运会上表现抢眼，的确给这些U23球员以榜样的力量。颇有点当年17年3月客场踢伊朗的那股子韧劲。当然，要说适应节奏的话，适应这样的节奏应该能极大的提高如今成年男足国家队的成绩，大家觉得呢，评论区留言。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180327006809_p.jpg" width="980" height="744" />

国足中卫朱辰杰、蒋光太缺阵，泰山小将彭啸凭什么被补招？

2026赛季中超战罢留在记忆里的不只有比分梭鱼湾的“魔法师”山城的“巨龙”……一座座看台上的TIFO正成为中超赛场之外另一片值得欣赏的风景<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180319066125_p.jpg"/> 　　11月8日，北京国安队球迷赛前在看台上展出TIFO，纪念球员张玉宁、侯森和王刚代表球队出战满200场。新华社记者 胡星宇 摄 TIFO来自意大利语“tifoso”本意是“伤寒患者”用高烧状态比喻球迷对球队近乎狂热的爱后来被用来指代球迷在看台上组织的大型视觉编排巨幅画布、彩色拼图、手摇旗……常见于三种场景——为关键战役鼓劲3月的“川渝德比”重庆铜梁龙主场迎战成都蓉城巨型TIFO之上龙头怒视龙爪举起助威标语格外震撼“山城龙吟起，吾辈志在天”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180321056914_p.jpg"/> 辽宁铁人主场对阵大连英博远征铁西体育场的大连球迷用闪光灯点亮“大连”球迷协会提前在客场观众席贴上标签分为亮区和暗区造就这一名场面“闪光灯TIFO”也成为大连英博的特色8日锁定中超冠军后梭鱼湾看台打出“星海”和“王冠”被网民称为最低调的夺冠TIFO<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180321026544_p.jpg" width="924" height="630" /> ——为特殊节点纪念六一儿童节各队主场球迷用TIFO为孩子送上“礼物”天津津门虎球迷以儿童节为主题展示了孩童手绘的横幅“Faith in a seed,Expect wonders”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180322000522_p.jpg"/> 六一前夕大连英博主场球迷打出巨幅TIFO“We Are The World”这一歌词来自公益歌曲《天下一家》下一句“我们是孩子”寓意足球属于孩子、属于未来<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180322002989_p.jpg"/> ——致敬关键球员北京国安主场迎战成都蓉城看台拼接出张玉宁与法比奥两大锋线“杀手”下一秒切换为双人同步射门的英姿绿色背景下力量感十足寓意两人联袂攻城、并肩作战这也是少见的翻转TIFO<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180322027281_p.jpg"/> 　　4月12日，北京国安队球迷在赛前打出北京国安队球员法比奥（左）和张玉宁的巨幅TIFO。新华社发（马子涵摄） 大连英博主场对阵辽宁铁人北看台缓缓升起一幅巨幅TIFO斯坦丘身披斗篷以“魔法师”形象亮相雷电、海鸥、浪涛等意象层层铺展创意灵感来自《哈利·波特》的一位罗马尼亚驯龙师而斯坦丘恰好是罗马尼亚球员当日比赛中斯坦丘打入全场唯一进球带队获胜他在赛后感叹“我以为自己早已看尽世间万象直到遇见大连”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180323041447_p.jpg" width="995" height="601" /> 上海申花首轮比赛于汉超退役后第一次以教练身份亮相出于本人的意愿没有操办盛大的退役仪式但申花球迷用巨幅TIFO向这位功勋球员致敬于汉超身着申花战袍两旁写着“Thank you，Our Legend”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180324036220_p.jpg"/> 本赛季迎来告别的还有山东泰山老将张弛在济南奥体中心球迷用TIFO诉说着敬意与不舍“飞弛人生致敬永远的13号小将张弛”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180324039906_p.jpg"/> 11月8日的收官战浙江队球迷打出巨型条幅致意即将留洋的国脚王钰栋“让世界记住从这里走出的名字”王钰栋眼含热泪向观众致以谢意<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180324031890_p.jpg"/> TIFO是球队“第十二人”的力量寓意球迷与球队荣辱与共、风雨同舟中超TIFO成为球迷回答“我们是谁、为谁而战”的方式一块块画布上城市气质、球队精神与球迷情感融为一体当比赛结束比分成为历史那些曾在看台上展开的画面依然留在球迷的记忆里<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113180324057359_p.jpg" width="720" height="72" /> 记者：刘艺淳