首页

新闻资讯

康利谈保养身体：我没詹姆斯那么有钱 但我在身上花的钱也不少

较上赛季的增幅为16.7%。受影响最严重的是尤文图斯：70场比赛因伤缺席。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113220003012668_p.jpg" width="528" height="298" /> 一个月前，也就是9月至10月各国队比赛长间歇结束后的几天，我们曾推测这一趋势会继续上升。如今，数据证实了这一点：与上赛季相比，本赛季意甲20支球队球员因伤错过的比赛还在增加。第六轮后，2025-2026赛季（302场缺席）与2026-2027赛季（345场）的差距为14.2%。上周末踢完第11轮后，上赛季（659场）与本赛季（769场）的差距已达到16.7%。这里的数据是在同等比赛场次下比较得出的：截至11月13日，和去年今天一样，意甲已经完成11轮，欧冠和欧联各4轮，欧协联3轮，意大利杯2轮，以及各级国家队比赛4场（不包括正在进行的欧国联赛事）。因此，在弄清楚这一现象为何持续上升之前，有必要先驳斥FIFA的说法，至少先从这一点说起。 为什么？ 国际比赛日历2026-2030改革方案于2023年3月14日获理事会批准后，这个管理世界足球的机构决定将9月初和10月初的国家队比赛日合并为一次包含4场比赛的大间歇。官方给出的目标是减少跨洲往返的时间和次数，避免球员在身体上承受过大压力。达成了吗？没有，球员依然不断受伤。事实上，数字还在上升。因此，问题并不在于转机、旅行或飞机。尽管绝大多数教练都把责任归咎于日益拥挤的赛程，但要为这一危险上升的趋势找到一个唯一解释并不容易，而且这不仅发生在意大利。诚然，如今的比赛比近几年更多，但正如我们所见，在一年中的这个特定时段，比赛数量与上赛季相同。不过，比赛增多肯定会影响每周训练工作：尤其是参加欧洲赛事的球队，在战术和录像分析（这部分正在越来越少）、针对对手的训练、个人负荷管理以及恢复/放松性训练之间安排计划，比以前困难得多。某一头拉得太紧，另一头就可能失衡，反之亦然。 时间与方式 虽然现在下结论，说两者之间已经存在关联或许还为时过早，但比赛有效时间的增加也可能是解释伤病持续上升的一个变量：与2025-26赛季前11轮相比，意甲场均实战时间多了5分29秒。按场均59分10秒来算，这并不少。不过，比起时间，足球的踢法变化更大。本赛季在我们的联赛里，几乎所有球队都接受了新的理念：更少的低位防守，更多的逼抢，更高的强度和更快的转换，这带来更多的加速、减速和高速冲刺距离……也让身体承受越来越大的压力。 数字 本赛季开局阶段，球员因伤错过比赛最多的球队是尤文图斯，不过这里更多是受受伤类型影响，而不是肌肉伤病：洛卡特利接受了外侧半月板手术，伊尔迪兹伤在左脚，格拉巴拉伤在右膝，凯夫伦-图拉姆也……数据显示，他们已经因伤缺席了70场比赛，比第二多的那不勒斯多10场。那不勒斯的情况则完全不同，除了长期缺阵的布翁焦尔诺（他也接受了半月板手术）之外，巴迪亚西勒、阿米尔-拉赫马尼、迪洛伦佐、洛博特卡、斯皮纳佐拉等人的问题都属于肌肉伤病，因此更符合我们前面列出的可能原因。排在第三的是亚特兰大，球员已经因伤缺席57场比赛，这也让萨里无法顺利完成从加斯佩里尼体系到自己体系的过渡。萨索洛（55场）、升班马威尼斯（50场）和蒙扎（47场）、热那亚（46场）的数字也很高；而弗罗西诺内是受伤病影响最小的球队（13场），不过他们接下来几周仍将缺少前锋拉伊蒙多。

米体：意甲伤缺769场增16.7%，尤文70场最多

本赛季，皇马全队进步最大的球员，绝对非居莱尔莫属，这位21岁的中场天才，如今已经在皇马坐稳了主力位置，他的出色表现，在很多人的意料之中，也在意料之外。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214024099173_p.jpg" width="640" height="636" /> 2023年夏窗，皇马花了3000万欧元，从费内巴切引进了居莱尔，过去3个赛季，居莱尔被大家寄予厚望，但是却始终没能在皇马发挥关键作用。直到穆帅到来之后，居莱尔才真正找到了最好的自己。在此之前，无论安切洛蒂还是阿隆索，都没能找到最适合居莱尔发挥的位置。本赛季，穆帅让居莱尔踢右边路，原本只是权宜之计，因为迪奥曼德刚刚加盟，他需要时间适应球队，因此赛季初穆帅选择让居莱尔踢右边锋，结果这位中场天才非常争气，西甲首战做客对阵西班牙人，他开场9分钟就助攻贝林厄姆破门，为球队打开了胜利的大门。之后居莱尔一发不可收拾，在大多数比赛中，皇马的进攻都是靠他组织，赛季至今，居莱尔各项赛事出场14次，结果已经打进4球，并送出6次助攻，个人制造了10个进球。随着维尼在西甲解禁复出，球迷讨论的是他和迪奥曼德谁会在左路首发，却很少有人认为他们中有人会踢右路挤掉居莱尔，因为球迷都知道，现在的居莱尔，在皇马阵中不可或缺，他作为球队的进攻发动机，重要性已经不在任何队友之下。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214025071444_p.gif" width="316" height="200" /> 除了在皇马表现出色之外，回到国家队的居莱尔，同样有绝佳发挥。在主场对阵比利时队的欧国联比赛中，虽然土耳其队最终1-2输给对手，但是居莱尔表现非常出色。在比赛中，居莱尔打进了一脚技惊四座的任意球，皮球绕过人墙，直接飞进大门死角，这是一个不折不扣的世界波。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214025034314_p.jpg" width="640" height="610" /> 现在的居莱尔，已经开始兑现自己的天赋，而他能取得这么大的进步，还多亏了穆帅。在足球世界里，一名年轻球员能否脱颖而出，除了他的能力和努力之外，教练的支持也非常重要。如果没有穆帅对居莱尔的信任，他很难有这么好的表现。当然了，居莱尔也非常争气，他没有辜负穆帅的期望。现在看来，穆帅已经把这位21岁的天才中场带出来了，如果他持续进步，未来10年皇马都不用花钱买中场核心！

穆帅把21岁天才带出来了！皇马14场造10球，回国家队进世界波

周五，宣布波切蒂诺出任主教练。《天空体育》认为，曼联应该出售包括德里赫特在内的5名球员，从而在冬窗签入新援以提升球队的实力。曼联<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214023086982_p.jpg" width="698" height="900" /> 曼联本赛季成绩不佳，前10轮之后掉入降级区，仅排名英超第18位。成绩不佳是卡里克下课的主要原因之一，但夏窗引援不利导致阵容实力下滑。谈到曼联是否会在冬窗引援时，著名记者多塞特认为，“我认为他会得到很大的支持。曼联在夏窗没能花很多钱的一大部分原因，是他们没能卖掉一些球员。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214024022392_p.jpg" width="366" height="512" /> “他们本来预计能够从巴萨得到3600万英镑的转会费，然而，巴萨决定放弃签入拉什福德，转而签下了戈登。”“波切蒂诺在明年夏天面对的最大问题是，很多球员的合同即将到期。包括马奎尔、费尔南德斯、卢克肖，他们所有人的合同里都有续约1年的条款。他们很多都拿着高薪，费尔南德斯是拉什福德之后最高薪的球员，而他们的合同都将在明年夏天到期。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214024089413_p.jpg" width="960" height="533" /> 波斯罗德认为，费尔南德斯、利桑德罗-马丁内斯、梅努、约罗、海文等球员应该留队，而齐尔克泽、达洛特、芒特、乌加特、德里赫特应该被出售。

波叔接手曼联！冬窗5人或被清洗，媒体人：他会得到俱乐部支持

海星体育5月22日讯 近日，森林狼老将康利接受了《Andscape》的专访。谈到自己的身体保养，康利说道：“我财力当然不及勒布朗-詹姆斯，但在身体投资上我同样毫不吝啬。严格饮食、科学恢复都是我的头等大事。偶尔我会想‘得学学勒布朗的保养秘诀’，不管那是什么，反正我需要所有能帮到我的手段。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250522233207007025_p.jpg"/>

👨‍🎓美记：俄亥俄州立大学计划授予詹姆斯荣誉博士学位！

🤔SGA的8.8罚在21世纪MVP啥水平？大帝11.7  威少10.4 哈登10.1

一次严重失误：这不是第一次，而且得有心理准备，恐怕也不会是最后一次。多纳鲁马在意大利对法国的比赛中险些毁掉整晚，他一次错误的开球直接把通往意大利球门的路送给了奥利塞。这并不新鲜：这位意大利队长是世界上最出色的门将之一，但脚下处理球一直有短板。曼奇尼赛后没有找借口：“这种错误不该发生。”这话没错。但面对比利时，尤其是放眼未来，问题在于另一点：罗伯托-曼奇尼真的会考虑换门将吗？至少在本文作者看来，答案是否定的，而且相当明确。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113220004028924_p.jpg"/> 从佩斯卡拉到皇家马德里，多纳鲁马用脚犯下的所有错误 说到底，这个问题已经伴随多纳鲁马将近10年了。2017年4月，他还身披AC米兰战袍，在对佩斯卡拉时没能控制住帕莱塔的回传，结果酿成乌龙。2019年3月，对桑普多利亚一战，他在开场仅33秒就把球送给德弗雷尔，直接为决定性进球铺平了道路。2022年3月，在巴黎圣日耳曼对皇家马德里的欧冠比赛中，他在本泽马逼抢下的一次失误引发了皇马的逆转，尽管那次与这位法国前锋的接触本身也引发了争议。三个月后，在那场2-5惨败给德国的比赛里，另一次失误又让维尔纳受益。2023年11月，还是在巴黎圣日耳曼，一次糟糕的开球让南野拓实为摩纳哥破门。到了今年4月，他在曼城时的一次犹豫，又让哈弗茨替阿森纳进球。这样的案例已经足够多，可以得出结论：不，这绝不是孤立事件。不过，关键不在这里。多纳鲁马仍然是意大利最好的门将，仅仅因为这些失误就放弃他，几乎难以理解。卡尔内塞基和维卡里奥都是高水平替代者，但眼下没有人能在整体保障上比这位蓝衣军团队长更强。小吉奥已经多次证明自己能在门线上决定比赛，他有国际赛场经验，也有在国家队里非常重要的个性。要求他提升脚下处理球是合理的，但在27岁时就指望他变成一个完全不同的门将，则不太现实。更实际的做法，是曼奇尼设法减少多纳鲁马在出球阶段被迫承担不必要风险的场面。更重要的是，曼奇尼必须看的是门将的整体表现，而不是被最近这次失误左右。因为脚下问题确实存在，毫无疑问。但这还不足以成为更换意大利门将——以及队长——的理由。

全市场：多纳鲁马失误频频，仍不该换掉

北京时间11月13日，卡里克更新社媒，深情告别曼联，他已于昨日离任曼联主帅一职。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214022075349_p.jpg"/> 卡里克社媒内容 能够执教曼联这家我深爱的足球俱乐部，是我莫大的荣幸。能亲身经历并感受这一切的人少之又少，对此我无比感激。这份荣幸也意味着巨大的责任。身在曼联，你必须真正理解这意味着什么。这里与其他任何地方都不同。归根结底，你必须努力追求卓越，但同时也必须践行并尊重这里长期积淀下来的文化、价值观和行为准则。这是一家独一无二的足球俱乐部，拥有不容忽视的底蕴与历史。这正是每天激励我前行的力量。我要向球迷们致以最诚挚的感谢。我必须说，你们是一群特别而难得的支持者。今年，我们共同度过了一些美好的时光，也留下了一些所有人都会铭记的瞬间。身处这个位置，最美好的事就是看到你们那么多人沉浸在那些时刻的情绪之中，离开球场时便已迫不及待地盼着下一次再来。我只是想为你们回馈些什么。这份爱永不消逝。我知道，我们最近的成绩并不理想，但在最容易转身离开、也是大多数人最终都会选择离开的时候，你们给予我的始终只有爱与支持。这比一两场胜利更有意义。这正是你们与众不同的原因。这也是多年前我爱上这家俱乐部的原因。特别感谢我的教练团队。每一天，你们都倾尽所有，我实在无法要求更多。对于你们始终如一的忠诚、辛勤付出和支持，我无比感激。致所有幕后工作人员：感谢你们为这家足球俱乐部所做的一切。你们付出的许多努力虽不为人所见，却始终被铭记与感激。也要感谢球员们，感谢你们的付出，以及我们共同度过的那些时光。衷心祝愿你们未来一切顺利。我一心只盼曼联取得成功。这家俱乐部一直是我生命中极其重要的一部分，这一点永远不会改变。我会始终为自己曾为俱乐部贡献力量而自豪，也会始终盼望俱乐部一切都好。从今往后，我会和你们一起，在场边关注球队，为小伙子们加油助威。迈克尔

卡里克深情告别：我一心只盼曼联成功，这永远不会改变

北京时间11月13日，曼联宣布任命波切蒂诺为球队新任主帅。据数据网站统计，波切蒂诺最近5场执教的英超比赛全部取胜，目前没有英超主帅的连胜场次超过他。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214021035259_p.jpg"/> 这波五连胜来自波切蒂诺执教切尔西的最后5场英超比赛。2023/24赛季收官阶段，切尔西先后以2-0击败热刺、5-0击败西汉姆联、3-2击败诺丁汉森林、2-1击败布莱顿、2-1击败伯恩茅斯，最终排名联赛第6。曼联本赛季英超前10轮仅积8分，暂列第18位。波切蒂诺将带完美国队对阵海地的两场比赛后接手曼联，预计于当地时间11月22日迎来执教首秀，率队客场对阵利物浦。

波切蒂诺执教最近五场英超全胜，现任英超教练中排第一

体坛周报全媒体原创从1月接替阿莫林救火，至5月底以同期最佳战绩争四有成，再到新季10轮以1胜5平4负坐18望20，卡里克的曼联执教生涯戛然而止、黯然收官。本周五，随着曼联迎接年内第三位正式主帅波切蒂诺上任，此前一日接获下课告知的卡里克，心碎之余，体面已久，于社媒发布对旧主的深情告别信。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214020042288_p.jpg" width="640" height="841" /> “致曼联球迷：能够执教我深爱的曼联，是我莫大的荣幸。能够亲身经历这一切、感受这份情感的人寥寥无几，对此我无比感激。这份荣誉也意味着沉甸甸的责任。身处曼联，你必须真正理解这份责任的分量。这里与其他任何地方都不一样。归根结底，你必须全力以赴，追求卓越。但与此同时，俱乐部历经岁月积淀，形成了独特的文化、价值观和行事准则，每个人都必须恪守并尊重。这是一家独一无二的足球俱乐部，拥有深厚的底蕴和悠久的历史，不容忽视。正是这一切，激励着我度过每一天。我想特别感谢球迷们。必须说，你们是一群特别而又难得的球迷。今年我们共同经历了许多美好时刻，留下了值得所有人铭记的回忆。执教期间最令我欣慰的，就是看到那么多球迷全情投入那些激动人心的时刻，离开球场时仍意犹未尽，迫不及待地期待下一次重返看台。我只想为你们带来一些回报。这份爱永远不会消逝。我知道，最近我们的战绩并不理想，但即便在最容易让人转身离去的时刻——而大多数人也确实会选择这样做——你们给予我的依然只有爱与支持。这份情谊，远胜一两场胜利。这正是你们与众不同的地方。也正是多年前让我爱上这家俱乐部的原因。我还要特别感谢我的教练团队。你们每天都倾尽全力，我无以为报。感谢你们始终如一的忠诚、辛勤付出和支持，我对此深怀感激。感谢所有在幕后为俱乐部默默付出的工作人员。你们所做的许多工作不为人知，但每一份付出都不会被忽视。也感谢所有球员，感谢你们的努力，以及我们共同经历的那些时刻。衷心祝愿你们未来一切顺利。我只希望曼联越来越好。这家俱乐部在我的生命中占据着如此重要的位置，这一点永远不会改变。我始终为自己曾为俱乐部贡献一份力量而自豪，也永远希望它一切顺遂。从今往后，我也会和你们站在一起，在场边为球队加油，为小伙子们呐喊助威。”

痛失帅位不失深情，卡里克：执教挚爱曼联，此生殊荣

苏比门迪已经向阿尔特塔证明，为什么他该重新考虑中场配置。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214019057610_p.jpg" width="698" height="345" /> 马丁-苏比门迪一直公开谈论自己的阿森纳未来，并否认了离队说法。不过，事实仍然是，他在阿森纳阵中稳定出场的机会有限。布鲁诺-吉马良斯的到来、刘易斯-斯凯利在中场位置上的成长，以及始终在阵的赖斯，已经让苏比门迪的出场时间大幅缩水。不过，这段国际比赛日也给了他和阿森纳主帅阿尔特塔一个机会。西班牙主帅阿德里安-德拉富恩特尽管苏比门迪出场时间不多，还是把他召入名单，并且让他在西班牙战胜捷克的比赛中首发。这位27岁球员踢满了90多分钟。把《伦敦足球》设为你在谷歌上的首选来源之一，就不会错过阿森纳的最新消息和观点。世界冠军西班牙队在布拉格2比0取胜，阿森纳据报道有意的巴埃纳通过点球破门，替补登场的马尔克-普比尔打进第二球。苏比门迪与巴黎圣日耳曼的法比安-鲁伊斯搭档中路，费尔明-洛佩斯站在他身前。作为三人中位置最靠后的中场，苏比门迪承担了他在阿森纳会扮演的角色，负责向前推进。他全场触球91次，78次传球完成率达到92%。他是西班牙推进的关键一环，从更靠后的角色送出8次进入进攻三区的传球，而且一次都没有被断球。他还有4次防守贡献，3次地面对抗赢下2次。这是一场不错的表现，在评分网站上拿到了7.2分。西班牙队本周末将对阵英格兰，苏比门迪届时可能面对自己的阿森纳队友赖斯和刘易斯-斯凯利。他仍有可能再次首发，因为巴塞罗那和前曼城中场罗德里目前都因腿筋伤势缺阵。国际比赛日前，阿尔特塔在谈到萨利巴时，也提到了获得比赛时间的价值。这名法国人刚刚伤愈复出，国家队原本也在考虑征召他。最终，法国队没有这么做，不过阿尔特塔的话依然有参考意义。阿尔特塔说：“我觉得这更多是他们之间的事，因为萨利巴也需要比赛时间；我知道他有多么热爱待在国家队里。”苏比门迪同样需要比赛时间，如今他已经拿出了一场表现，回到北伦敦后争取更多出场机会。

英媒：苏比门迪西班牙队表现出色，有望获更多出场

记者Samuel Luckhurst：波切蒂诺是曼联唯一直接、正式接触过的主帅。其培养年轻球员和打造“优秀团队文化”的履历被视为很大的加分项。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214018012890_p.jpg"/>

记者：曼联看重波切蒂诺培养年轻球员，和打造团队文化的能力

利物浦旧将丹尼-墨菲认为伊劳拉很快将被“迫使”做出决定，将身价1.16亿英镑的球员维尔茨排除出首发阵容。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261113214017046796_p.jpg" width="750" height="422" /> 维尔茨在2025年夏季转会窗从勒沃库森加盟利物浦后，一直未能达到外界的预期。维尔茨在欧冠赛场上的表现要出色得多，而且在国际比赛日之前，他在英超也显露出一些进步迹象。不过，墨菲认为，他的表现还不足以证明自己配得上目前的位置。墨菲在接受wettbasis采访时表示：“毫无疑问，他的技术非常出色，也很有传球视野，在状态最好的时候，他很有创造力，能够改变比赛。他的进球和助攻数量足以证明自己配得上这个位置吗？如果拿他与其他踢这个位置的10号球员相比，答案是否定的。“顺便说一句，这是一个很难踢的位置。如今高水平足球比赛中，中路通常非常拥挤，球场上的空间更多出现在边路，无论是边后卫还是边锋所在的区域。因此，他总是在狭小的空间内活动，这并不容易。“但我认为，如果你效力于欧洲乃至世界上最大的俱乐部之一，并且踢这个位置，就必须更频繁地成为能够改变比赛、帮助球队赢球的球员。从身体条件来看，他发现自己很难适应英超。”墨菲补充道：“我和很多利物浦球迷有着相同的想法，经历了一个夏天的休息，并且在第一个赛季熟悉英超之后，我们原本期待他在第二个赛季有明显进步。但如果我必须坦率地说，事实并非如此。” 利物浦的成绩将“迫使主教练做出调整” 墨菲还解释了为什么他认为，未来几周伊劳拉可能不得不做出决定，将维尔茨排除出首发阵容。墨菲补充道：“总有一天，利物浦的比赛结果、联赛排名以及欧冠中的处境，会迫使主教练调整人员安排，而被调整的可能是任何人，不只是维尔茨。“我认为，目前利物浦球迷对他的态度有些摇摆。很多人仍然支持他，但也有不少人认为，是时候做出改变了，尤其是在对阵曼城和阿森纳这样的重大比赛中。“实际上，他在欧洲赛场上的表现更好，这也可以理解。但在英超的关键比赛、势均力敌的较量，以及面对高水平对手时，我们看到的表现还不够。“目前，他所处的位置其实比较有利。在职业生涯中，我们有时都需要这样的支持，主教练给予我们信心，继续让我们出场，让我们能够熬过一段低迷期，迎来状态回升。“也许在对阵水晶宫时取得的进球会增强他的信心，也许我们会看到他的表现水平有所提升。这还需要时间来观察，但就目前而言，他做得还不够。”

康利谈保养身体：我没詹姆斯那么有钱 但我在身上花的钱也不少

康利谈保养身体：我没詹姆斯那么有钱但我在身上花的钱也不少