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乔-约翰逊：阿门和字母哥基本是同类型球员 留下范弗里特会不错

以一记1.17亿英镑的转会费，摩根·罗杰斯正式加盟切尔西，不仅刷新了英国球员转会身价的纪录，更让一对从曼城青训营走出来的“足球兄弟”在斯坦福桥重逢——他与此前已在队中的科尔·帕尔默，时隔近六年终于再次穿上了同一件球衣。把时间拨回2020年11月2日，伯顿-昂-特伦特的圣乔治公园球场，当季足总青年杯决赛在曼城与切尔西之间展开。18岁的罗杰斯和帕尔默并肩为曼城出战，前者接利亚姆·德拉普的传中冷静破门，将比分扳成2比2。第83分钟，又是德拉普杀入禁区射门，皮球磕磕绊绊地滚过切尔西后卫列维·科尔威尔，直奔后门柱，早已等候在那里的帕尔默轻轻一碰，把比分定格为3比2。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260726014022095881_p.jpg" width="154" height="115" /> 那天下场时，两人都还没有做出后来风靡赛场的“Cold”庆祝动作。是因为帕尔默把进球后的那一刻，留给了更沉痛的情感。他掀起球衣，露出事先穿好的内衬，上面写着“GBNF”——“Gone But Never Forgotten”（逝去但永不遗忘）。仅仅九天前，他们在曼城青年队的队友杰里米·维斯滕因自杀离世。这名少年在被曼城解约后深陷痛苦，帕尔默用这种方式让好友“参加”这场自2008年以来曼城的第一座青年足总杯冠军。赛后没有多少人会料到，这场青训决赛里为曼城打进全部三球的球员，如今都成了切尔西的财产。命运的确爱开玩笑。当年埋伏在禁区里的德拉普、送出助攻的詹姆斯·麦卡蒂，以及被帕尔默破门的科尔威尔，先后通过各种路径披上了蓝军战袍。而随着罗杰斯从阿斯顿维拉高价来投，那支2020年曼城青年军的中前场核心，几乎在斯坦福桥全员重聚。曾经的“曼城下一代”，一夜之间变成了切尔西的未来。对罗杰斯和帕尔默来说，这桩转会远不止是一笔生意。两人都把对方称为足球世界里最好的朋友，日常几乎随时在WhatsApp和FaceTime上联系，像每一个普通年轻人一样分享生活。早在曼城梯队共同成长的岁月里，他们就坚信彼此能站上最高的舞台——只是没想到，那场夹杂着狂喜与悲恸的决赛之后，再次并肩作战要等上将近六年，并且是换了一座球场、一件球衣，但那份无可替代的情谊从未褪色。

1.17亿镑！罗杰斯与帕尔默重聚切尔西，曾共同为已故队友而战

来源：市场资讯<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060112019539_p.jpg" width="809" height="495" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060112027241_p.jpg" width="330" height="236" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060112028888_p.png" width="525" height="147" /> 衡扫千军顶峰相见<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060113071359_p.jpg" width="199" height="174" /> LET'SGO！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060113069484_p.jpg" width="809" height="925" /> 2026 湘超联赛衡阳队 VS 邵阳队<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060113031701_p.jpg" width="500" height="517" /> 为衡阳呐喊 为雁城助威湘超战火燃遍雁城，7月26日（周日）19:38 衡阳队坐镇主场迎战邵阳队，市体育中心门票上线瞬间售罄，赛场呐喊蓄势待发！不便奔赴主场的球迷无需遗憾，石鼓区三大特色“第二现场”全面就位，大屏同步直播，玩水、撸串、江景休闲全覆盖，以满腔热血共赴这场雁城足球盛宴！GO<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060113074072_p.jpg" width="525" height="526" /> 玛雅海滩水公园<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060113097068_p.jpg" width="809" height="925" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060114066838_p.jpg"/> 夏日限定水上观赛点位重磅上线！冲浪池旁架设超大直播屏幕，玩水观赛双重快乐同时拥有，浪花、晚风、足球激情完美融合，年轻人组队首选独特观赛体验。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060114021747_p.jpg"/> GO<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060114037069_p.jpg" width="525" height="526" /> 湘江北路·虎子烧烤<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060114040990_p.jpg" width="809" height="925" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060114030796_p.jpg"/> 来虎子烧烤，门口大屏全程直击湘超赛场！室内外双观赛区域同步转播，立体音响还原赛场震天呐喊，全场球迷并肩欢呼、齐声助威，每一次突破、每一脚射门都掀起满堂沸腾，烟火烧烤搭配热血足球，解锁酣畅淋漓的观赛狂欢！第二现场热血照样沸腾<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115046290_p.png" width="170" height="25" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115054230_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115073937_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115078049_p.jpg" width="500" height="517" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115099699_p.jpg"/> GO<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115026122_p.jpg" width="525" height="526" /> 草桥驿站<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060115029709_p.jpg" width="809" height="925" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060116055280_p.jpg"/> 草桥驿站江景户外观赛点热血就位！开阔临江场地搭配巨幕无延迟直播，江风清凉舒适，老人小孩都能安心观赛。每一次传球扣人心弦，每一次破门全场爆燃，江边呐喊汇成助威洪流，和场内球迷同频为衡阳队全力呐喊！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725060116028383_p.jpg"/> 还在等什么？这场属于雁城的足球盛宴，不必只奔赴主场。相约石鼓区三大“第二现场”，在巨幕前同频呐喊，在玩乐中解锁福利，共赴这场热血之约，我们不见不散！

湘超开赛在即  石鼓区“第二现场”同样High

对罗森博格一役，曼联的闪光点不在某个成名球星身上。谢伊·莱西、雅各布·德瓦尼、哈里·阿马斯——三个十九岁的年轻人包办了进球，用同一种方式朝教练席上的卡里克发出信号：属于他们的时间，或许就在当下。莱西的破门方式最有观赏性。整场比赛多数时间他踢着一个混合型的十号位，布莱恩·姆贝乌莫在他外侧活动。但真正制造杀机时，他从右路游弋切入，觅得空当后接球、转身，一记弧线兜射远角，球带着脆生的旋转撞入网窝。那份从容和射门质感，满是对“天赋”二字的直白解释。德瓦尼又一次被卡里克点名表扬。上周赫尔辛基负于雷克瑟姆之后，卡里克就单独提到过他。本场他依然出现在中后卫位置，而非自己更熟悉的中场，但整场表现稳得不像临时客串。进球来自一次角球攻势，他前插到位，不停球直接一脚触球把球送进门，本能反应快过任何思考。从赫尔辛基到挪威，德瓦尼用连续两场后防首发的稳健，连同这一脚，逼着人们重新估算他的价值。阿马斯的故事起伏更多。当初不少人以为他会在滕哈赫手下得到机会，但荷兰人的判断很直白：他不够壮。两年过去，阿马斯的身体明显厚了一圈。上赛季迭戈·莱昂加盟后挤压了他的空间，他被租借到谢周三，表现抢眼，随后转投诺维奇，却很快遭遇伤病。如今他看起来完全恢复，体能状态在线。本场他滑铲远门柱将曼联第四球送进网窝，同一天齐尔克泽完成一记精彩的个人表演进球，伊桑·威廉姆斯则为一场大胜划上句号。阿马斯用这个进球轻轻推了卡里克一把：在卢克·肖的替补选项里，别把他划掉。三个十九岁的年轻人，三条不同的上升路径，在同一天汇合于进球。卡里克接下来要做的选择，远比排出一套首发困难得多。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260725032007063156_p.jpg" width="958" height="539" />

曼联三少齐破门：曾被认为“不够壮”的他，如今给卡里克出了道难题

海星体育5月15日讯 近日，前NBA球员乔-约翰逊在《Nightcap》节目中谈到了火箭。相关阅读：Windhorst：马刺火箭篮网和鹈鹕是关注字母哥的球队乔-约翰逊表示：“我不知道什么原因，但你不能送走能投篮的人，阿门和扬尼斯基本是同类型的球员。扬尼斯需要手里有球，但是那个年轻人也想要持球，留下范弗里特听起来不错。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250515233810027552_p.jpg"/>

1-4出局！科尔：与火箭的7场对决不是问题所在 第二轮G1我们赢了

波杰姆：火箭和森林狼的防守策略完全不同 但他们都很有针对性

巴塞罗那本次国家队比赛日的征召压力相对更小，队内仅有12名球员前往各自国家队报到。亚马尔留在巴萨休养膝盖小伤，外界也预计拉菲尼亚、佩德里等核心不会打满全部赛事。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232014005553_p.jpg"/> 弗朗基-德容成为本次国家队周期第一个牵动巴萨球迷神经的球员，荷兰7-0大胜希腊的比赛中他半场被换下。荷兰主帅哈维赛后解释，德容赛前就感觉背部不适，中场休息时球队决定将他换下，问题不大，有机会出战对阵德国的欧国联赛事。德容本人则表示，半场比分已经来到 5-0，自己刚从伤病中恢复，没必要冒险继续出场。本赛季德容仅代表巴萨出场4次，合计163分钟，复出之后先后客串过中卫、右后卫等位置。他的膝盖经过保守治疗情况向好，但长期缺少高强度比赛，复出后容易出现其他部位肌肉不适。荷兰队此战只要打平或者击败德国，就可以锁定欧国联A2组头名。

每体：德容背部不适半场被换下，哈维称无大碍

据《每日体育报》报道，巴西足协消息源确认，拉菲尼亚因在对阵日本友谊赛中被罚下，将无法出战对阵新加坡的下一场友谊赛，巴西足协正在评估是否提前放其返回巴塞罗那。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232013015901_p.jpg"/> 拉菲尼亚在巴西对阵日本的友谊赛中被换下后遭红牌罚下，这一处罚可能对巴塞罗那有利。巴西足协向每日体育报确认，尽管并非正式比赛，这名前锋仍将因停赛无缘对阵新加坡。巴西足协表示，正在评估是否让队长提前离队返回巴塞罗那。国际足联纪律准则第66.4条规定“红牌自动导致停赛一场”，第69.2.h条补充说明“友谊赛产生的停赛在巴西队下一场友谊赛中执行”。规则明确，巴西足协现在需要决定拉菲尼亚是继续留队还是返回巴塞罗那。卡洛-安切洛蒂面临完全相同的情况。这名意大利教练因在日本队打入制胜球后抗议同样被红牌罚下，将无法在11月17日周二北京时间18点对阵新加坡的比赛中坐镇教练席。对汉斯-弗里克而言，拉菲尼亚“省去”本次国际比赛窗口的第二场比赛无疑是好消息。值得一提的是，拉菲尼亚在续约至2030年的仪式上曾表示，自己在本赛季首个国际比赛窗口遭遇肌肉伤病后尚未完全恢复，因此无论是否留在新加坡，获得休息都将让他以更好的状态迎接俱乐部赛事回归。

每体：拉菲尼亚染红无缘战新加坡，巴西足协考虑放其归队

巴萨的的。相关文件将于下周获批。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232012090613_p.jpg"/>

记者：巴萨派球探考察利马；拉门斯：在曼联经历艰难的数周后，来到国家队有助于提升自信心

切尔西对阿森纳中场马丁·苏比门迪表现出强烈兴趣，但面临皇家马德里的竞争。据Fichajes报道，这名西班牙国脚目前在阿森纳的处境存在明显不确定性——过去几个月，他已彻底跌出球队阵容。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232011024386_p.jpg"/> 苏比门迪上赛季在阿森纳开局表现亮眼，但赛季末段被迈尔斯·刘易斯-斯凯利抢走位置；今夏布鲁诺·吉马良斯加盟后，他在队内的排序进一步下滑。切尔西方面的态度与主帅哈维·阿隆索直接相关。据法布里齐奥·罗马诺在YouTube上透露，阿隆索一直非常欣赏这名球员，过去曾尝试签下他。不过，切尔西能否在赛季中期直接从阿森纳这样的同城对手手中完成交易，仍有待观察。素材指出，苏比门迪在最佳状态下是一名类似罗德里式的球员，能够在中场保持球权运转，并把球输送给前场攻击手。切尔西在夏窗后期将恩里克·费尔南德斯出售给曼城后并未补强该位置，阿隆索治下的球队在控球数据上表现不佳，正需要这类球员来梳理。当然，能提供这些特质的人选不止一个。罗马诺还提到了切尔西对伯恩茅斯中场亚历克斯·斯科特的兴趣。无论最终选择谁，切尔西都需要尽快引进这一类型的中场，帮助阿隆索改善成绩与表现。

切尔西盯上阿森纳失宠中场，皇马也在抢

利物浦在明年夏天可以花费4700万英镑买断阿劳霍，前红军后卫洛夫伦认为，俱乐部签下这名乌拉圭后卫是非常合理的选择。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232010059820_p.jpg" width="615" height="410" /> 洛夫伦建议利物浦直接激活阿劳霍4700万英镑的解约买断条款，理由是这名租借加盟的后卫价值还会持续上涨。阿劳霍今夏从巴塞罗那租借来到利物浦之后，交出了十分亮眼的发挥。本赛季利物浦一共16场赛事，他只缺席1场，其中13场首发。现年27岁的乌拉圭国脚已经坐稳球队右后卫主力位置，本赛季欧冠赛场贡献2球1助攻。按照租借协议，利物浦在赛季结束后拥有4700万英镑的买断权。前红军中卫洛夫伦表示，范戴克的合同将在明年夏天到期，他在安菲尔德的漫长生涯也即将走到终点，利物浦应当把握住这个价位，提前为防线补强。“4700万英镑？为什么不呢？” 洛夫伦说道，“再过一段时间，他的身价有可能涨到8000万英镑。那为什么不趁着这个价格拿下他，慢慢把他培养得更强？”“他正处在最好的年纪，还能在顶级赛场稳定征战五到六年，所以为什么不行动？”“所有人都希望范戴克可以像莫德里奇一样踢到41岁，但不是每个人都能做到莫德里奇那样。”“范戴克离开利物浦的那一天迟早会到来，球队需要备选、需要替代者，至少要提前规划五年。”洛夫伦还认为，英超联赛比西甲更加适配阿劳霍。他的身体对抗能力突出，英超的比赛风格很适合他。“我相信他只会越踢越好，未来他或许也愿意永久留在利物浦。”“在英超，利物浦不会是他唯一的追求者，但利物浦足够理智，会权衡利弊。他才27岁，状态这么好，为什么不留下他？”在接受《部落足球》采访时，洛夫伦同时称赞了另一名新援雅凯适应英超的速度。雅凯此前在法甲效力。洛夫伦自己也有相似经历，2013年他从里昂转会南安普顿，次年加盟利物浦。“说实话，雅凯让我很惊喜。一般球员从法甲换联赛都需要适应周期，但他的表现超出我的预期。”“我同样把他视作利物浦的长期人选。俱乐部一开始就清楚，他们找到了科纳特的替代者，他年纪很小，还有很大上升空间。”“他可以在范戴克身边向最顶尖的球员学习，在我看来这是双赢，球队的未来值得期待。”

洛夫伦：利物浦应激活4700万镑条款签阿劳霍

耐心在阿根廷是一种稀缺资源。也许正因如此，它才和石油或稀土一样珍贵。麦卡利斯特的耐心确实惊人：从他首次入选国家队，到2022年对委内瑞拉的首场正式比赛，已经过去了两年零6个月20天，才等来新的机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232009041913_p.jpg"/> 近31个月里，他逐渐成熟，成长为一名能够融入一套已经成型的体系、顶替一名绝对主力（洛塞尔索）并帮助球队赢得世界杯的球员。其间，阿根廷也彻底打破了心理障碍，对自己的能力更有信心了。但这一切都只是过程的一部分。所以，麦卡利斯特谈到 “耐心” 时很有说服力，因为他从结果导向的角度知道自己在说什么：它不能保证短期内赢球，但会提高未来取胜的概率。也正因如此，作为卡塔尔世界杯冠军成员，作为梅西之后这支更新换代中的新一代代表人物，他再次强调了这个要求。无论是和斯卡洛尼，还是和恩佐-费尔南德斯、胡利安-阿尔瓦雷斯，他的思路都很一致…… 这或许就是斯卡洛尼时代阿根廷队成功的秘诀之一。尽管球队输给了乌拉圭，麦卡利斯特还是高度评价了自己的新队友。“我们明白自己是阿根廷人，在我们国家，耐心有时并不容易，但这正是最准确的词：年轻人很有天赋，我们必须继续努力，每天彼此熟悉，才能达到主教练想要的理念。” 麦卡利斯特这样说。这位利物浦中场已经交出58场7球7助攻的数据，足以让他以言论上的方式迎接这个新时代。这个新时代，带着些许怀旧意味，注定没有梅西。“世界最佳已经不在这里了，这很奇怪。我们本来想永远拥有他，但遗憾的是事情不会这样。我们正处在一个没有他的全新阶段的开始。” 他这样说道。被问到梅西离队是否影响到场观众人数下滑时，他表示：“我们能做的是让这支球队继续成长，踢出漂亮足球，让球迷愿意继续来球场看球。没有梅西后出现这种情况很正常，因为他是世界最佳，很多人都是来看他的。现在我们必须承担起责任，踢好球、赢下比赛，让球迷感到开心。”演出还得继续。皇后乐队唱过，艾尔顿 - 约翰也翻唱过。麦卡利斯特话里有话地表达了同样意思：他和斯卡洛尼看到的是同一件事 —— 国家队的人才储备非常雄厚。那些正在上升的小将（以尼科-帕斯为代表，还有苏莱、巴伦廷-巴尔科、罗曼-维加、普雷斯蒂安尼、马斯坦托诺）只要给他们时间，就有能力决定比赛。“这些孩子状态很好，很职业，也很有个性，具备来这里踢球的心态。我觉得他们现在做得都很好，理应成为球队一员。显然，更多还是需要彼此熟悉，适应不同的跑位和配合，但这些都会到来，都会到来。正如我之前说的，这里有很多天赋。” 利物浦中场在接受《奥莱报》采访时这样回应。他在糖果盒球场不敌乌拉圭后，仍然给出了积极判断，对手 “实力很强，球员出色，也有些拼劲”。在这个新阶段，这类比赛 “很有意义，因为能提升竞争力，也有助于球队进程”。麦卡利斯特因此和斯卡洛尼观点一致。这位主帅将带队到 2030 年。这一里程碑同样离不开耐心，阿根廷也给了这位打动全国的教练足够时间。“他是一位思路非常清晰的教练，他很能代表阿根廷人民，因为他的细腻和他展现自己的方式。”

麦卡利斯特：没有梅西后阿根廷要有耐心

托比-阿尔德韦雷尔德向曼联球迷介绍了毛里西奥-波切蒂诺出任新帅后会带来的变化。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232010030080_p.jpg"/> 这名前后卫表示：“你必须照着他的计划来。”“如果你不照着他的计划来，就再也回不来了。”“他很直接，有自己的想法。你可以同意，也可以不同意，这取决于你自己。曼联需要这样的东西——一位有大人物气场的人，所有人朝着同一个方向走，执行计划；如果做不到，也没关系，你可以离开。他就是那个关键人物。”阿尔德韦雷尔德还把这位阿根廷教练形容成一个无所不知、痴迷于视频和数据的人。这名比利时人接着说：“他非常聪明，知道怎么面对媒体，也知道该说什么。”“他会营造出一种‘我们是全世界对手’的氛围——我们在提升体能，我们作为一个团队站在一起。别人怎么说都不重要，我们一起努力，一起拿结果。”“他什么都知道。如果他不在，就是在看视频和数据。球员的一举一动都会被盯着。”“从积极的角度说，他是个掌控欲很强的人，因为他会说，你的身体就是你的武器，必须随时准备好去比赛。”本赛季，曼联因跑动数据受到批评，球队在英超距离覆盖榜上垫底，体能也是波切蒂诺足球哲学中的重要部分。阿尔德韦雷尔德说：“他想要的踢法是主动压上、逼抢对手、保持高位防线、节奏很快，所以你就必须多跑动。”“基础就是体能要好。球员会立刻感觉到这是不同的水平。”“这些要求每天都体现在训练基地里，强度就是100%，这就是他要的，也是他要求的。对球员来说，这会是很大的变化，他们会立刻在场上看到效果。”

托比：波切蒂诺要求球员体能要好，训练强度必须是100%

国米新闻网消息，意大利队在国际米兰的训练场上备战对阵比利时的比赛。与此同时，齐沃执教的球队将于下周二恢复训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232008069829_p.jpg" width="854" height="674" /> 罗伯托-曼奇尼执教的意大利队今天上午在阿皮亚诺-詹蒂莱训练基地训练：由“东道主”埃斯波西托、迪马尔科、巴斯托尼和巴雷拉领衔的这组球员，在国际米兰的训练设施内备战和比利时的比赛。与此同时，只有国际米兰的伤员单独训练：劳塔罗-马丁内斯、马库斯-图拉姆、博尼和亚历山大-斯坦科维奇。其余球员获得了三天休息：原本预计周一恢复训练，如今改为下周二在阿皮亚诺-詹蒂莱集结。届时，球队将开始进入备战阶段。

意媒：意大利队在国米基地备战比利时；劳塔罗等4人今日单练

《太阳报》消息，私厨汤米-科尔今晚肯定会为他那位神秘的科巴姆客户大显身手。几乎每天，汤米都会带着一大堆备好的食材和餐食跳上车，送到一处离切尔西训练基地很近的住处。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232008073817_p.jpg" width="703" height="960" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232008063135_p.jpg" width="606" height="959" /> 但收餐的人身份依旧未知。谈到自己的厨艺，汤米从不到处透露细节。尽管维尔贝克曾在他的社媒上给过好评，他也不喜欢借名人来抬高自己的手艺。不过他承认，自己的履历里包括切尔西、托特纳姆热刺和富勒姆球星。更别说还有美国职业篮球联赛球星和高尔夫球手，其中包括韦斯特伍德。汤米在2025年接受德文在线采访时透露，他曾在一间木屋里工作，那里举办过罗南-基廷的一场私人演出，现场只有大约10人。这位34岁的厨师还说：“我给约翰-特里做过饭后，他说以后会开始点三分熟的牛排。以前他总是要更熟一点。”汤米——他的短视频平台粉丝超过9万——在葡萄牙工作时，第一次被牵线认识了一名在那里度假的足球运动员。结果，他整个夏天都在那名球员和其家人的别墅里做饭。之后接下来的两个夏天也是如此。汤米在厨房里接受《太阳体育》采访时说：“他是那种常驻伦敦的足球运动员之一，所以我搬到伦敦开始在这里工作后，又联系上了他。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232008062047_p.jpg" width="714" height="960" /> “我开了两个小时车到他家，给他送了三盒免费食物，只是为了重新和他搭上线。“在那之后，我在那个赛季里又开始为他队里的另外5名球员工作。到现在我还在为他做事。”对很多人来说，每天晚上都去自己最喜欢的球员家里做饭，简直是梦想。但作为埃克塞特酋长队球迷，汤米坦言，能给英格兰橄榄球队做一顿世界杯夺冠晚餐才是最让他向往的事，尽管他也承认这不太可能。汤米说：“我朋友以前说过，要是哪天我真能给赖斯做米饭，那就说明我混出头了。”但在给职业运动员做饭很久以前，汤米还曾把三文鱼和土豆放进搅拌机里。他说：“我记得有一次我要去打橄榄球训练，要迟到了，没时间吃晚饭，当时晚饭就是一些三文鱼和土豆。“于是我把它们放进搅拌机里喝了下去。“那味道简直糟透了。我甚至都不喜欢三文鱼。我当时只是想逼自己多吃一点，结果恶心得要命。”对他的客户来说，好在那已经是他所谓的“厨师前阶段”了。那时候，食物对他来说就是补给；大学时常吃的主食是鸡肉、米饭和西兰花，偶尔还会往燕麦粥里拌点蛋清。汤米说：“我以前很讨厌做饭。“除了把它当作补给之外，我真的看不出做饭还有什么意义。”不过在读完动物学本科后，汤米改变了看法，随后又在伍斯特大学拿到营养学硕士，并在密德萨斯大学拿到运动营养学硕士。如今，汤米在伦敦南部和同为厨师的山姆-霍夫一起工作，两人是在滑雪度假区共事时认识的。两人共同经营“营养厨师”，为客户定制餐食。谈到一起工作，汤米说：“有时候会挺忙乱的。“很多时候都挺吵吵嚷嚷、乱七八糟的。”在汤米厨房里的一天通常从很早开始，他会先为不同客户做好备餐，再送到他们家中。他说：“很多食材会由本地供应商和大型超市送到厨房。“然后等这些都准备好后，如果还需要，我就会去肉店或菜店，再给晚上那位客户补一些食材。”不过，最终做出来的菜，主要还是看这位体育明星想吃什么。汤米解释说，自己一位足球圈客户特别喜欢罐装法兰克福香肠配米饭，因为这套搭配很有怀旧感。汤米说：“这会根据赛季阶段而变化。通常在季前备战期，可能会有体成分目标。“在赛季比较忙的时候，通常会吃很多碳水来给比赛表现供能。“水果和蔬菜的颜色也会很丰富，因为这些颜色有助于恢复，比如帮助减轻炎症之类。“同时还会保持足够的蛋白质，帮助在比赛之间恢复。”至于他那位神秘的科巴姆客户，汤米解释说：“我会根据他当天做了什么来准备食物。“如果他当天训练强度很大，碳水就会更多。“如果是休息日，热量通常会低一些，水果和蔬菜更多，碳水占比也会少一些。”但这并不意味着甜食没有一席之地。汤米说：“我觉得在足球圈，甜点的空间比很多人想得要大得多。“主动吃一些甜点和甜食，其实真的很有帮助。”所以可以放心，哪怕是英超球星的一天里，甜品也有一席之地；碳水本来就是高强度运动的能量来源。不过，不管汤米计划得多仔细，有时候客户就是不想吃端上来的菜。汤米说：“我最近给我的客户做了意大利团子，结果他吃了几口之后才告诉我，他不喜欢意大利团子。“他只是忘了提前告诉我。”幸运的是，汤米和客户之间足够熟悉，这帮了他不少忙。他说：“你们会慢慢变得有点像朋友。“只是他们把自己的偏好告诉你而已。”至于汤米自己的盘子，装得满满的……是酸奶？他说：“酸奶，纯粹是因为我每天都狂吃它。“我每天大概会吃一公斤酸奶，我觉得更多人也该加入酸奶热潮。”

太阳报：私厨汤米几乎每天都为切尔西客户做饭，但收餐人未知

前AC米兰体育总监伊格利-塔雷出现在最新一期《足球脱口秀》中，与詹卢卡-迪马齐奥、斯特凡诺-亚瑟-博尔吉和法伊纳同台。这位阿尔巴尼亚人接受了长篇采访，谈到自己在米兰的上一年。以下是他的部分原话。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114232008070162_p.jpg"/> 关于拉比奥：“我们6月就想签下他，先做了一次尝试。转会窗最后几天，我们还尝试引进阿坎吉。欧冠对他们两人都很关键。他们拒绝并不是因为俱乐部不重要，而是因为球队不能踢欧冠。到了8月底，拉比奥的机会又出现了。克雷莫内塞那场失利后才决定引进他？不是，我们早就决定带他来了，当时只是合同细节问题。”

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