奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
哈拉:拥有过最好的球衣是梅西的,赛后他还...
2026-09-15 10:00:20
西甲欧冠队有麻烦了!1-2后5轮不胜已跌...
2026-09-15 10:00:19
TA:英超中场采访应取消,球员教练多敷衍...
2026-09-15 10:00:18
萨拉赫告别利物浦 队史排名出炉仅排第四!...
2026-09-15 10:00:17
曼市德比VAR裁判遭处罚停赛,短期内不再...
2026-09-15 10:00:16
太阳报:韦伯将解释误判程序错误;曼联不打...
2026-09-15 10:00:14
卡拉格:卡里克换下蒂勒曼斯致B费位置后撤...
2026-09-15 10:00:14
联赛杯利物浦或大轮换,猜猜阵容?,联赛杯...
2026-09-15 10:00:13
迪尼评英超第4轮最佳阵容:恩佐领衔,孔萨...
2026-09-15 10:00:12
米体丨谈谈米兰阵容可能出现的变化,米兰,...
2026-09-15 10:00:07